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大家好，我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥，瘦身，增肌，係有咩速成法。就算真係有，都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康，如果為左減肥，瘦身，增肌，令到自身受到副作用傷害，健身又有何意思呢？我認為做健身，最重要係天然，由淺做起，慢慢打好根基，防止反彈效果出現。作為一位私人健身指導，我唔單止係教導唔同exer

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擁有7年泰拳經驗加有健身教練牌(7年經驗) 擁有一個健康既身體係非常重要👍希望幫到大家

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小提琴老師, 美國小提琴演奏碩士及鈴木教學法畢業. Master of Music on Performance & Suzuki Pedagogy

關於導師本人畢業於East Carolina University之小提琴演奏和鈴木教學法碩士學位。本人於19歲開始學習小提琴, 先後於美國Augustana College修讀學士學位, 師隨Christian Zamora(南達科他州交響樂團的前副首席小提琴手)。隨後於東卡羅萊納州大學完成碩士學位，師隨Hye-Jin Kim。同時亦於Joanne Bath之指導下完成了鈴木教學法的導師訓練課

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